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Jouer au rugby

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Charlotte Hervé est maman, rugbywoman et enseignante en activités physiques adaptées dans un hôpital. Maman de deux petits enfants (1 an et 4 ans), elle nous explique pourquoi elle a fait le choix de ne pas arrêter le rugby après

Dans une première partie Julia Clair sportive olympique nous avez partagé son expérience suite à sa blessure. Aujourd’hui Julia revient sur l'importance de la préparation mentale, les exercices qu'elle pratique et les effets de cette préparation sur ses performances.   Ta chute

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